Как Алисия поддържа перфектната фигура

Перфектната фигура на попфолк звездата Алисия от години е тема за почитателите й, които се питат какъв е тренировъчният й, както и хранителният режим.

Певицата е почитател на фитнеса и през годините тренира приблизително три пъти седмично, включително с личен инструктор.

В миналото самата тя обяснява, че спортът ѝ позволява да оформя мускулатурата, а не просто да сваля килограми.

Диетата й е по-скоро балансирана, отколкото строга – избягва прекалено мазните храни, но не си забранява напълно любимите изкушения. Сред нейните правила е и да не пропуска закуската. Водата и добрият сън също са част от формулата ѝ, пише „Телеграф“.

Музикалният образ на Алисия също се развива, макар на заден план. Темите, които я следват през годините, са добре познати – любовта, раздялата, ревността, предателството… Самата тя определя попфолка като жанр, който изобщо не е лек.

„Преди много години, когато започвах да градя своята кариера, реших, че искам да правя по-модерен попфолк. Знаех, че може би ще загубя от това, защото тогава това не беше модерно и актуално. Направих една-две песни. Не мога да кажа, че имаха кой знае какъв успех, но пък с времето изградих стил, и то до момент, в който когато започваше песен, хората вече знаеха, че ще бъде моя”, споделя певицата неотдавна.

Тя неведнъж е казвала, че времето я променя, но едно остава все същото – желанието й да не е в полезрението на любопитните очи.

„Не знам дали през годините съм се променила много като характер. Винаги съм била срамежлива, никога не съм искала да бъда център на внимание”, добавя тя.