Сексоложка съветва: За отслабване - правете го в кухнята
Сексоложката Шахзади Харпър съветва партньорите да загърбят спалнята и да правят любов в кухнята, защото по този начин ще изгорят най-много калории, пише в. "Сън". Д-р Харпър твърди, че кухненската маса или кухненският плот са най-доброто място за правене на секс, ако искаме да горим излишни калории.
Що се касае за позата, партньорът трябва да е седнал на стол, а партньорката да е върху него и да го обгърне. По този начин се горят максимално количество калории.
Но някои експерти все пак препоръчват бягането за здраве, вместо секса, за справяне с излишните калории.
Те припомнят проучване на университета в Монреал, според което при 30-минутен джогинг жените изгарят 213, а мъжете 276 калории. За сравнение при половин час секс те са респективно 69 за жените и 101 за мъжете. Разбира се, ако сте с чужд мъж или жена и се наложи да се обличате по спешност, резултатът е далеч по-добър.
