Травматолози пред Lupa.bg: Лейкопластът на подметката пази от леда

Обувките с дълбоки грайфери ще ни помогнат да не паднем, ако има поледици в новогодишната нощ. Ако не разполагаме със специални обувки, то можем да залепим лейкопласт върху подметката, за да не се пързаляме, съветва пред Lupa.bg ортопед-травматологът д-р Иван Джупанов.

„Ако все пак паднете, е добре да бъдете закарани веднага в болница, където лекарите да направят рентгенова снимка. Хубаво е още в същия ден да се разбере има ли счупване или не. В никакъв случай на пострадалото място не слагайте топъл компрес”, предупреди медикът.

Травматолози в Германия пък съветват да ходим като пингвини, за да не се подхлъзнем. Трябва да наклоним торса си напред, така че да пренесем центъра на тежестта върху предния крак. Когато ходим нормално, тежестта на тялото се разпределя почти по равно върху двата крака. Според немските специалисти така се повишава рискът от загуба на равновесието и съответно от падане върху хлъзгави повърхности.