Зелева салата със скариди и млечен дресинг

за 4 порции, 25 мин

Кухня
13:27 - 07 Юли 2025
2430
Зелева салата със скариди и млечен дресинг

Продукти

1 кг зеле - вид по избор

300 г кисело мляко

1 с.л. лимонов сок

4 с.л. течна сметана или прясно мляко

мед, сол и черен пипер

400 г изчистени скариди

1 с.л. зехтин или олио

4 стръка магданоз

 

Приготвяне

Зелето се нарязва на тънки ленти. Бланшира се във вряща подсолена вода 1-2 мин., отцежда се и се оставя да изстине (може да не се бланшира, а да се намачка леко със сол до отделяне на малко сок).

Смесва се киселото мляко с лимоновия сок, сметаната, мед, сол и черен пипер на вкус.

Загрява се зехтинът или олиото и се запържват скаридите 3-5 мин.

Скаридите се подреждат върху зелето.

Залива се с дресинга и се гарнира със стръкчетата магданоз.