5 ежедневни навика за предотвратяване на суха кожа
Подобряване на нашата рутина за красота
Вижте 5 ежедневни навика за предотвратяване на суха кожа:
1. Не прекалявайте с ексфолирането
Използването на скраб или ексфолиант твърде често е често срещана грешка сред хората, които се борят със суха кожа. Всъщност честото ексфолиране няма да реши проблема със сухата кожа, а само ще я нарани, ще я направи още по-суха и може да причини възпаление. Това важи както за ексфолианти, така и за пилинг с киселини. Експертите силно препоръчват да ги използвате не повече от два пъти седмично – това е достатъчно за ефективно ексфолиране и е безопасно за кожата.
2. Използвайте почистващи препарати без сулфати
Да, не само шампоаните могат да съдържат сулфати, но и вашият почистващ препарат. Натриевият лаурет сулфат (или SLS) е ефективна, но не нежна почистваща съставка. Той не само ще премахне остатъците от грим и мръсотията, натрупани през деня, но и ще изтрие чисто защитната бариера на кожата. Резултатът е суха, раздразнена кожа. Ако установите, че вашият почистващ препарат съдържа сулфати - не се тревожете, ситуацията може лесно да се поправи. Просто се тренирайте да четете състава, когато купувате козметика.
3. Направете своята рутина за красота бързо
В никакъв случай не трябва да правите паузи между точките от ежедневната си рутина за красота. Всяко почистващо средство (дори и с добър състав) изсушава кожата по един или друг начин. Затова нанесете тонер веднага след измиване. Ако се поколебате само за няколко минути, кожата ще стане дехидратирана и ще се почувства суха и опъната. Вземете си навика: първо измийте, тонер, овлажнител - и след това можете да се разсеете от други неща. Между другото, още един добър навик: по-добре е да нанесете тонера върху леко влажна кожа - това ще помогне за "заключване" на влагата в кожата и ще я накара да свети.
4. Винаги използвайте нощен крем
Много хора отказват да използват нощен крем под предлог, че „кожата трябва да диша“. Всъщност, ако кремът има добър състав, тогава той няма да лиши кожата ви от способността да диша, но липсата на крем значително ще влоши ситуацията със суха кожа. Също така не се препоръчва използването на дневен крем като нощен: те имат различен състав, различни функции и не могат да се заменят.
5. Винаги нанасяйте слънцезащитен крем
Колко пъти на света са казвали за необходимостта от използване на слънцезащитен крем през цялата година, но мнозина продължават да пренебрегват този съвет. Ултравиолетовото лъчение е вредно за кожата: прави кожата суха и матова, значително ускорява процеса на стареене и провокира хиперпигментация. Освен това слънчевата светлина може да причини микропукнатини в кожата и в резултат на това лющене и възпаление. Затова SPF продуктите не трябва да се пренебрегват дори през зимата. Използвайте леки слънцезащитни флуиди - те почти не се усещат върху кожата и надеждно я предпазват от UV лъчение.
