Цвети на Криско разкри как е отслабнала след раждането

През ключалката
16:54 - 09 Декември 2019
62657
Цвети на Криско разкри как е отслабнала след раждането

Цветелина Петрова разкри как е отслабнала след раждането на дъщеря си Амая. Половинката на рапъра Криско роди в края на септември и веднага след родилното се е втурнала на фитнес и е започнала диета, научи Lupa.bg .

Брюнетката разкри, че е спазвала кето диета. Режимът е с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини.

"С много тренировки, кето режим и търпение", това отговори красавицата на въпрос за отслабването си, видя Lupa.bg.

Тя представлява драстично намаляване на приема на въглехидрати и замяната им с мазнини. Това намаляване на въглехидратите поставя тялото в метаболитно състояние, наречено кетоза.

Когато тялото ти е в състояние на кетоза, то става невероятно ефективно при изгаряне на мазнини, за да си осигури енергия. Прилагането на кето диета може да доведе до значително намаляване на нивата на кръвната захар и инсулина.