Деменцията може да бъде отложена с 13 години

Ново проучване сочи, че хората с добро съдово здраве могат да спечелят допълнителни години без деменция. Според ново проучване, поддържането на нормално кръвно налягане, липсата на диабет и отказът от тютюнопушене в периода от 48 до 68 години се свързват със средно почти 13 допълнителни години живот без деменция.

Деменцията е едно от най-бързо нарастващите здравни бремена в световен мащаб. Според Световната здравна организация всяка година в света се диагностицират 10 милиона нови случая, а се прогнозира, че до 2050 г. този брой ще надхвърли 150 милиона.

Нарастващият брой на случаите е подтикнал изследователите да се съсредоточат върху превенцията и променливите фактори, свързани с начина на живот, които хората могат да възприемат в средната възраст, за да остареят по-здравословно.

Резултатите, публикувани в списанието „Neurology Open Access“, показаха, че поддържането на добро съдово здраве, определено като липса на диабет, хипертония и тютюнопушене - през средната възраст оказва пряко влияние върху броя години, през които човек може да очаква да живее, без да развие деменция.

„Нашите резултати сочат, че хората трябва активно да избягват тези фактори в средната възраст като стратегия за запазване на здравето на мозъка в продължение на повече от десетилетие“, заяви главният изследовател по проучването Йозеф Кореш.

Чрез анализ на данни от над 12 000 участници изследователите установиха, че лицата с диабет, хипертония или навици на тютюнопушене имат значително по-кратък живот без деменция, пише Euronews.

Хората без никакви съдови рискови фактори на 55-годишна възраст могат да очакват да живеят средно 30 години без деменция. Тези с един рисков фактор могат да очакват 26 години без деменция, тези с два – 21 години, а тези с три – малко над 17 години — което означава, че хората без рискови фактори са живели приблизително с 13 години по-дълго без когнитивно увреждане в сравнение с тези, при които са налице и трите състояния.