Дори чаша алкохол на ден качва риска от заболяване от 10 вида рак

Консумацията на алкохол отдавна се възприема като навик, който носи определени рискове за здравето, като общоприетото схващане е, че умереността може да ограничи вредните последици. Все повече научни данни обаче поставят под съмнение съществуването на безопасно ниво на прием на алкохол.

Ново мащабно обзорно изследване, ръководено от учени от University of Washington, анализира връзката между употребата на алкохол и 20 значими здравни състояния. Резултатите показват, че дори ниски количества алкохол могат да бъдат свързани с повишен риск от редица заболявания, особено онкологични.

Особено категорични са данните относно раковите заболявания. Анализът установява

повишен риск при всички десет вида рак,

включени в изследването, като неблагоприятна връзка се наблюдава дори при консумация под едно питие дневно.

Високата употреба на алкохол е свързана с повишен риск при всички 20 разгледани здравни състояния. Сред тях са различни видове рак, Type 2 Diabetes, Alzheimer's Disease, сърдечносъдови заболявания и респираторни инфекции.

Изследователите са прегледали 843 научни публикации, публикувани в периода 1963–2023 г. За всяко заболяване е приложена система за оценка от 0 до 5 звезди, която отчита силата и последователността на наличните доказателства за връзка между алкохола и съответното състояние.

„Науката за връзката между алкохола и здравето е действително сложна“, посочва Emmanuela Gakidou. „Що се отнася до рака, доказателствата са последователни и недвусмислени – рискът нараства при всяко ниво на прием на алкохол.“

Разгледани са общо десет вида рак, като при всички е установена неблагоприятна връзка с употребата на алкохол.

По правило по-високата консумация е свързана с по-висок риск.

Дори нисък прием – под едно питие дневно – е асоцииран с повишена вероятност от развитие на рак на фаринкса, дебелото черво и ректума, хранопровода, млечната жлеза, черния дроб, панкреаса и простатата.

Употребата на алкохол е свързана също с по-висок риск от панкреатит, цироза и други хронични чернодробни заболявания. Наблюдава се и по-слаба, но отчетлива връзка между консумацията на алкохол и инфекции на долните дихателни пътища, както и туберкулоза.

По отношение на сърдечносъдовите, метаболитните и неврологичните заболявания резултатите са по-нееднозначни. За тези състояния доказателствата са оценени с една или две звезди. Анализът показва, че ниската до умерена консумация на алкохол е свързана с по-нисък риск от някои състояния, включително диабет тип 2 и болестта на Алцхаймер.