Тайната лъсна: Ето как да къркаме здравословно
Тайната на безвредното „пипане на стъклото” по празниците лъсна от препоръки на доц. д-р Людмила Нейкова-Василев, токсиколог от ВМА.
Според нея няколко са начините да къркаме без много да си съсипваме здравето. Първата крачка е да не смесваме алкохола с газирани напитки.
Лекарят посочва, че не трябва да се прибягва и до консумацията само на листни мезета, а да се наблегне на млечни и месни такива.
„Хубавото мезе води до по-бавно проникване на алкохола през кръвотока в организма, т.е., не настъпва рязко опиянение. Алкохолът се разтваря в мезето и затова по-бавно постъпва в човешкия кръвоток и по-бавно достига максимална концентрация“, обяснява тя пред Novini.bg.
Д-р Нейкова казва, че когато човек си позволява малко количество алкохол и контролира в каква доза да бъде, тогава не може по никакъв начин да бъде набеждаван, че злоупотребява.
„Но, когато това нещо стане ежедневие, рискът да мине в следващата категория е много голям. Няма как еднозначно да се отговори на въпроса – при кой може да се прояви такава зависимост, както и няма значение какъв алкохол се консумира - лек или твърд. Хората не приемат, че от бира или вино може да се получат зависимости, но това не е така - реалността е коренно различна", коментира още токсикологът.
