Телефонът носи риск от инфаркт и инсулт при децата

За младите хора, които прекарват часове наред, залепени на телефони и телевизори, съществува риск от инфаркт или инсулт, предупреждават учени. Прекомерното време пред екрана също така е свързано с повишен риск от високо кръвно налягане, висок холестерол и инсулинова резистентност сред подрастващите.

Новото изследване, публикувано в Journal of the American Heart Association, разглежда данни от над 1000 участници и установява, че прекомерното време, прекарано пред екрани за развлечение – телевизори, телефони, таблети, компютри или игри, е свързано с повишен сърдечносъдов и кардиометаболитен риск при деца и тийнейджъри.

Анализът показва, че връзката между времето пред екрана и здравния риск е най-силна сред тези, които спят по-малко, което предполага, че използването на екрани може да вреди на здравето чрез „крадене“ на времето за сън.

„Ограничаването на свободното време пред екрана в детството и юношеството може да предпази дългосрочното сърдечно и метаболитно здраве. Нашето изследване предоставя доказателства, че тази връзка започва рано и подчертава значението на балансираните дневни режими“, коментира водещият автор на изследването, д-р Дейвид Хорнър от Университета в Копенхаген, Дания.

Участниците в проучването са две групи - едната се състои от 10-годишни деца, изследвани през 2010 г., а другата – от 18-годишни младежи, изследвани през 2000 г.

Изследователите също така откриха, че по-късният час за лягане и по-кратката продължителност на съня „усилват“ връзката между времето пред екрана и кардиометаболитния риск. Децата и юношите с по-малко сън показват „значително“ по-висок риск при същото време пред екрана.

Чрез машинно обучение е идентифициран и „уникален“ метаболитен отпечатък в кръвта, свързан с времето пред екрана. „Успяхме да открием набор от промени в метаболитите в кръвта – „отпечатък от екранно време', което валидира потенциалното биологично въздействие на това поведение“ допълва д-р Хорнър.

Използвайки същите метаболомни данни, изследователите са оценили дали времето пред екрана е свързано с предсказуем сърдечносъдов риск в зряла възраст. Оказва се, че метаболитните промени, свързани с екрана, могат да носят ранни сигнали за дългосрочен сърдечен риск.

Д-р Хорнър препоръчва: „Обсъждането на екранните навици по време на педиатрични прегледи може да стане част от по-широкото консултиране за начина на живот, подобно на диетата или физическата активност. Тези резултати отварят врата и за използването на метаболитни отпечатъци като ранни обективни маркери на рисковия начин на живот.“

Времето пред екрана включва гледане на телевизия, филми, видеоигри или използване на телефони, таблети и компютри за развлечение. Проучването оценява метаболитния синдром при децата чрез измервания на обиколка на талията, кръвно налягане, нивото на „добрия“ HDL холестерол, триглицериди и кръвна захар, като са коригирани факторите пол и възраст.

Джефри Хинтън, нобелов лауреат по физика, известен в научните и технологични среди като „кръстникът на изкуствения интелект“, предупреждава за нова опасност. Риск крият така наречените дигитални същества, каза той по време на Световна конференция по изкуствен интелект.

Те представляват не просто напреднала технология, а нов тип разум, който в един момент може да се окаже независим от човешкия контрол. Разликата между човешкия и дигиталния интелект според Хинтън се състои в скоростта и начина на учене. Докато хората се развиват чрез бавна биологична еволюция, дигиталните същества могат да се самообучават за секунди, да се копират мигновено и да обменят знания в глобален мащаб. Той изчислява, че има поне 10 процента шанс изкуственият интелект да доведе до унищожение на човечеството в рамките на следващите 20 години. Системи, които не се нуждаят от почивка, не забравят и се учат колективно, поставят под въпрос представата за човешко превъзходство в интелектуално отношение.

Като „кръстник на изкуствения интелект“ Хинтън не призовава към спиране на развитието, а към осъзнато и отговорно управление. Той настоява за прозрачност, международно сътрудничество и регулации, които да предотвратят бъдеще, в което човечеството ще бъде надминато от собствените си творения.