Ето в кои дни през 2025 г. може да пречистите тялото си

Ако се чудите кои са най-подходящите дни да лечебно гладуване и пречистване на тялото, топ астрологът Виктория Маринова е помислила за отговор. На своята страница в социалната мрежа тя предостави на последователите си дните Екадаши за 2025 година. 

Ето кои са те: 

Екадаши са дни за физическо и духовно пречистване. На санскрит думата Екадаши означава единадесет и с нея се обозначават дните, според Лунния календар, които са благоприятни за пречистване на тялото, ума и душата. В тези дни се препоръчва пълно или частично въздържане от храна.

Според древните ведически текстове, които са основа в науката на Йога, единадесетият ден след Пълнолуние и единадесетият ден след Новолуние играят особено важна роля за жизнения ритъм

Екадаши дни за 2025 година:

Януари: 10, 25
Февруари: 8, 24
Март: 9, 25
Април: 8, 24
Май: 8, 23
Юни: 6, 22
Юли: 6, 21
Август: 5, 19
Септември: 3, 17
Октомври: 3, 17
Ноември: 2, 16
Декември: 1, 15, 30

Гладуването започва в деня преди Екадаши, като човек спира да приема храна след залез слънце и до по-следващия ден – Двадаши, като на сутринта постът може да бъде прекъснат. Но постенето не се изразява само с ограничаване на храна, а с това човек да обърне поглед навътре в себе, да се свърже с божественото чрез медитация и молитва. Тези, които спазват Екадаши и водят по-здравословен живот, изглеждат по-млади и жизнени, имунната им система е по-здрава и страдат от по-малко заболявания.