Вирус налазва масово децата по морето

Вирус с висока температура, дразнене в гърлото и запушен нос тръшка масово децата по Южното Черноморие. Родители масово се оплакват, че симптомите се появяват още след първия или втория ден от почивката им, но отшумяват сравнително бързо.

През лятото вирусите може да се разпространят изключително бързо, особено на места с много хора като плажове, паркове и обществени транспортни средства. Те се предават основно чрез контакт със заразени повърхности или чрез въздушно-капков път.

Подобни вируси може да засегнат както децата, така и възрастните. Познаването на симптомите, правилното лечение и ефективната превенция са ключови за справяне. Високата температура е един от първите признаци. Когато тялото започне да се бори с инфекцията, температурата може бързо да се покачи значително. Тя обикновено е придружена от треска, което може да бъде много изтощаващо.

Важно е да се следи температурата редовно и да се предприемат мерки за нейното намаляване, за да се избегнат сериозни усложнения. Летните вируси също може да предизвикат симптоми на дихателните пътища като кашлица и хрема. Те може да бъдат леки или тежки, в зависимост от имунната система на засегнатия. Честото кашляне и запушеният нос може да затруднят дишането и да пречат на нормалния сън.

Лечението обикновено се фокусира върху облекчаване на симптомите и подпомагане на организма в борбата с инфекцията. То включва прием на медикаменти, които да облекчат симптомите, но въпреки това от настоящия вирус кашлицата при децата може да продължи със седмици. Като родители свидетелстват и за такива случаи.

"Солената морска вода може да помогне за отпушването на носа, особено ако инфекцията е достигнала и до синузитите и потапянето на главата в морето дори е препоръчително", каза специалистът уши, нос и гърло от медицинския център в Царево д-р Николай Купенов. Той обаче уточни, че това трябва да става на места, където е сигурно, че водата е чиста. „На големите плажове, на които има много, вместо да си помогнете, рискувате да си докарате и нещо по-неприятно“, коментира специалистът.

Силната имунна система е най-добрата защита срещу летните вируси, отбелязват лекари и фармацевти.

Здравословното хранене, редовната физическа активност и достатъчната почивка може да укрепят имунитета и да помогнат на организма да се справи по-добре с инфекциите. Особено за подрастващите много важна роля играе и пълноценният сън. За тях е задължително да си лягат поне час преди полунощ, като минимум 30 минути преди заспиване не бива да са пред екрани.

Почивката е ключова и за възстановяването.

Даването на достатъчно време на тялото да се възстанови може да ускори процеса на оздравяване и да намали риска от усложнения. Дълбокият сън и избягването на стресови ситуации може значително да подобрят състоянието на болния. Почивката позволява на имунната система да се бори ефективно с вируса и да възстанови силите на организма.

Приемът на витамини и минерали, особено витамин C и цинк, също може да подпомогне имунната система в борбата с вирусите.