Жени, мийте ги тия... коси! Няма да ви окапят!
Избягването на стреса, редовният и качествен сън и балансираната диета играят ключова роля за поддържането на красивите къдрици
Един от най-често обсъжданите аспекти, свързани с грижата за косата, е честотата на миенето й. Съществува общоприето мнение, че честото миене на косата я изсушава, което я прави чуплива и безжизнена. Подобни твърдения обаче често са подвеждащи.
По думите на британският трихолог Каран Раджан, нередовното миене също може да доведе до проблеми. Когато себумът се натрупа върху скалпа, той запушва фоликулите, нарушава нормалната функция на косата и може да причини възпаление, което забавя растежа й.
"В момента няма научни доказателства, че честото миене на косата я изсушава. Напротив, редовното измиване спомага за поддържането на здравето на скалпа и косата", казва експертът.
Препоръчителната честота на миене зависи от типа коса и начина на живот. Ако косата е тънка или склонна към омазняване, трябва да се мие всеки ден или през ден. Това ще предотврати натрупването на излишна мазнина и мръсотия върху скалпа ви.
Избягването на стреса, редовният и качествен сън и балансираната диета играят ключова роля за поддържането на красиви къдрици.
И не на последно място - не забравяте, че генетиката влияе върху състоянието на косата и в някои случаи наследствените фактори могат да причинят косопад.
