НОВА МОДА: Жени спят със залепена уста за красота
Вероятно сте чували за тейпинга за лице (залепване със специални ленти) – метод, който обещава изглаждане на бръчките, опъване на овала и възстановяване на тонуса на кожата без инжекции и пластични операции. Инфлуенсъри и козметолози масово популяризират тази техника.
И ако досега ставаше дума само за залепване и опъване по този начин на кожата, напоследък все по-модерно става залепването на устата през нощта. Това не е странно предизвикателство на TikTok, а истинска техника, която обещава да подобри качеството на съня, да укрепи мускулите на лицето и дори да коригира овала му. Гуинет Полтроу, известни чуждестранни блогъри и хиляди уелнес ентусиасти вече са изпробвали този метод върху себе си. Но може ли обикновен пластир наистина да повлияе на красотата и здравето?
Залепването на устата със специална лента преди лягане, за да предотвратите дишането през устата и да се обучите да дишате през носа, не е нова идея. Отдавна се знае, че правилното дишане е пряко свързано с функционирането на цялото тяло - от нивото на кислород в кръвта до състоянието на кожата. Назалното дишане е по-физиологично, подобрява насищането с кислород на тялото, намалява вероятността от хъркане и подобрява качеството на съня, предотвратява сухотата в устата и неприятната миризма сутрин, изглажда бръчките около устните, намалява отока на лицето и визуално подобрява овала.
Когато дишаме през устата, въздухът влиза в тялото нефилтриран, слабо овлажнен и незатоплен. Това намалява нивото на кислород в кръвта, което води до слаб тонус на кожата, подпухналост и тъмни кръгове под очите, бавен метаболизъм (и следователно наддаване на тегло), проблеми с концентрацията и умора през деня.
Въпреки всички предимства, залепването на устата не е универсално решение. Има случаи, когато то е строго противопоказано. Не бива да практикуват тейпинг хората с проблеми с дишането през носа: алергия, хроничен ринит, изкривена носна преграда, полипи, а също страдащите от тревожност, клаустрофобия, стомашен рефлукс, сънна апнея.
Ако все пак сте решили да пробвате, спазвайте няколко правила. Използвайте специални пластири. Не залепвайте цялата уста. Пробвайте първо през деня, за 15-30 минути. Следете за кожна реакция.
