Риба медальони в кори

за 2 порции, 45 мин

Кухня
07:19 - 08 Ноември 2026
375
Риба медальони в кори

Продукти

3 листа фини кори

2 филета риба по избор – по около 125 г

1 скилидка чесън

½ ч.л. сладка горчица или друга по избор

сол и черен пипер

2 яйца

стръкове див лук или тънки зелени пера пресен лук

¼ връзка копър

2 с.л. сусам

2 с.л. зехтин или олио

 

Приготвяне

Корите се нарязват напречно на ленти с ширина около 4 см и се покриват с влажна кърпа.

Подсушените филета риба се нарязват на парчета – медальони, с дебелина около 4 см.

Обеленият чесън се счуква. Смесва се с горчицата, сол, черен пипер и 1 яйце. Намазва се рибата.

Всяко парче риба се увива в лента фина кора. Намазва се с белтък кората да се залепи. Завързва се всеки медальон със стръкче див лук.

Копърът се наситнява и се разбърква с останалия жълтък и сусама.

Потапят се медальоните с горната им страна в сместа.

Изпържват се в загретия зехтин или олио първо от ненамазаната страна 5 мин. Обръщат се и се пържат от намазаната страна 2-3 мин. до хрупкава коричка.