Заради неувереност: 25% от жените не ходят на фитнес
Въпреки избора си, много от тях продължават да плащат клубното си членство
Средностатистическата представителка на нежния пол прекарва три четвърти от деня в бездействие, излагайки се на риск от сериозни здравословни проблеми, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на резултатите от проучване, според което жените са много по-малко физически активни от мъжете.
Допитването, обхванало 2000 представителки на нежния пол, показва, че една на всеки четири от тях изпитва неувереност и притеснение, че ще бъде оценявана от посетителите на фитнес залата, което я кара просто да я избягва.
Близо половината от участничките споделят, че в даден момент са се чувствали негативно оценявани, когато тренират. Процентът на жените, имали подобно чувство, е най-висок във възрастовата група между 18 и 24 години - 70 на сто.
37% от анкетираните участнички смятат, че според мнението на околните не са достатъчно добри в тренировките. Двадесет и осем процента се страхуват, че хората ги намират за непривлекателни, когато се "потят и зачервяват".
Много представителки на нежния пол странят от залата за фитнес, водени от притеснението, че другите ще си помислят, че не знаят какво да правят.
Проучването показва, че средностатистическата британка е активна само четири часа дневно, което означава, че три четвърти от времето й, прекарано в будно състояние, преминава в бездействие.
Над една пета от жените признават, че правят тренировки под един път седмично. Повечето представителки на нежния пол предпочитат да прекарват времето си в гледане на телевизия (55%), сърфиране в интернет (42%) и мързелуване.
Въпреки че харчат солидни суми за годишно членство във фитнеса, много дами не се възползват от него.
"За нас беше шокиращо да установим до каква степен е ограничена физическата активност на жените, както и бариерите, които им пречат да тренират", казва Кортни Лукас от "Шуър уимин".
Водещата причина, поради която жените избягват фитнеса, посочена от 27 процента от участничките, е липсата на достатъчно пари за тренировки. Неувереността - от начина, по който изглеждат, заради това, което другите мислят за тях, от незнанието как да използват уредите, също пречат на дамите да бъдат физически активни.
