Лекари съветват как да се предпазим от жегите
Пийте вода често и по малко, препоръчва д-р Ивайло Парев
Здраве
10:01 - 12 Август 2026
1229
Дехидратацията в горещините може да настъпи много бързо. Този проблем често се подценява от хората. Най-добре е да се пие вода често и по малко. Това каза д-р Ивайло Парев от МБАЛ-Благоевград в ефира на „Здравей, България”.
Лекарят препоръча да се избягват часовете от 11 ч. до 16 ч. на открито. Желателно е да се носят широки светли дрехи и да се прекарва повече време на закрито.
Д-р Парев беше категоричен, че трябва да се избягва консумацията на алкохол по време на горещините.
