Енергийни бонбони с фурми без печене (СТЪПКА ПО СТЪПКА)
за 28 броя, 30 мин
                                            Кухня
                                        
                                        
                                            10:24 - 25 Ноември 2021                                        
                                                                                                            
                                        3848
                                    
                                                                     
                                
                                Продукти
½ портокал
50 г овесени ядки
75 г фурми
50 г бадеми или други ядки
2 с.л. мед
2 с.л. сусам
Приготвяне
1
Изцежда се портокалът. 2 с.л. сок се смесва с овесените ядки.

2
Фурмите се разполовяват, махат се костилките. Смилат се бадемите като се добавя 1 с.л. портокалов сок.

3
Добавя се медът и се разбърква.

4
Сусамът се запича на сух тиган до златисто кафяво. Оставя се да изстине.

5
Оформят се от сместа с ръце 28 топчета с диаметър около 2 см и се овалват в сусама.

6
Бонбоните се подреждат върху хартия за печене. Оставят се да изсъхнат поне 1 час.

 
            
 
                 
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                    