Здравословна пица с Lupa.bg: Върху карфиол

за 1 пица, 35 мин

Кухня
09:48 - 06 Октомври 2022
3452
Здравословна пица с Lupa.bg: Върху карфиол

Продукти

250-300 г карфиол

2 яйца

150 г настъргано жълто сирене по избор

1 щипка сол

подправки по избор

 

Приготвяне

Карфиолът се смила в блендер или се раздробява с ренде или нож докато се получи фина маса – да стане на трохи.

Разбърква се с яйцата, настърганото жълто сиренето, солта и подправки по избор, докато се получи еднородна маса.

Полученото "тесто" се разстила в тава с хартия за печене, като се притиска плътно.

Пече се в загрята фурна на 180 гадуса 15-20 мин. до леко златисто – не трябва да е прекалено твърдо.

Гарнира се с продукти по избор - месни и/или зеленчукови, и се запича още малко.