Никулден с Lupa.bg: Риба в пергамент със сушени домати и каперси
за 4 порции, 45 мин
Продукти
4 филета риба без кожа – по около 180 г
75 г сушени домати – в олио, изцедени
2 големи моркова – около 250 г
150 г дръжкова целина
3 стръка пресен лук
½ лимон
20 г каперси или нарязани зелени маслини
4 клонки мащерка
4 клонки розмарин
2 с.л. зехтин или олио
сол и черен пипер
Приготвяне
Обелените моркови се разполовяват напречно и се нарязват надлъжно на фини ивици. Целината се почиства от конците, нарязва се напречно на парчета и се нарязва надлъжно на фини ивици. Пресният лук се нарязва по същия начин.
Зеленчуците се разпределят върху 4 листа хартия за печене. Слага се по едно рибно филе.
Сушените домати се нарязват на ивици. Изцежда се сокът на лимона – 2 ч.л., и се поливат се филетата. Подправя се със сол и черен пипер.
Върху филетата се разпределят сушените домати и каперсите. Слага се по една клонка мащерка и розмарин. Полива се със зехтина или олиото.
Сгъват се пакетчета и се завързват с кухненски конец. Пече се в загрята фурна на 200 градуса (с вентилатор 180 градуса) 15-20 мин.