Зелен фасул с пилешко , круши и орехи
за 2 порции, 30 мин
Продукти
2 филета пилешки гърди – по около 150 г
1 глава лук
2 едри круши
½ лимон
1 с.л. зехтин или олио
3-4 плодчета хвойна
1 дафинов лист
200 г зелен фасул - може замразен или от консерва
150 мл зеленчуков бульон
¼ връзка магданоз
2 с.л орехови ядки - около 30 г
сол и черен пипер
Приготвяне
Подсушеното пилешко месо се нарязва на кубчета около 2 х 2 см. Подправя се със сол и черен пипер.
Обеленият лука се наситнява. Крушите се разрязват на четвъртини, изчиства се семето и се нарязват на филийки. Изцежда се лимоновият сок.
Загрява се зехтинът или олиото и се запържва леко лукът. Прибавя се пилешкото и се запържва 1-2 мин. с разбъркване. Добавят се хвойната и дафиновият лист и се запържва още 1-2 мин.
Прибавят се крушите и почистеният зелен фасул и се готви 1 мин. с непрекъснато разбъркване.
Полива се с лимоновия сок и се сипва бульонът. Кипва и се готви 15 мин. на средна температура.
Магданозът се наситнява. Орехите се нарязват едро. Поръсва се ястието.